2. Masāžas eļļa sportistiem u.c. pēc slodzēm, traumām, pret sāpēm

trauma


2.1. Masāžas eļļa sportistiem u.c. pēc slodzēm, traumām, pret sāpēm

  • 30ml arnikas macerāts
  • 30ml asinszāles macerāts
  • 3ml rozmarīns CT camphora
  • 2ml ziemciete
  • 1ml salmene Italicum

Izveido masāžas eļļu, masē sāpošās vietas 2-3 reizes dienā. Lieto pēc vajadzības.

 

2.2. MUSKUĻU KRAMPJI PIEAUGUŠAJIEM (D. BAUDOUX)

  • Ziemcietes ē.e. 2 ml
  • Estragons ē.e. 2 ml
  • Laura ē.e. 1 ml
  • Balzāma egle: 1 ml
  • Lazdu riekstu, mandeļu kauliņu u.c.bāzes eļļa: 4 ml

 Lietošana: 4 līdz 6 pilienus maisījuma iemasē sāpīgajā vietā , atkārto pēc vajadzības.

 

2.3.  TENDĪTS *

  • 2 pilieni melnās egles ēteriskās eļļas
  • 3 pilieni citrona eikalipta ēteriskās eļļas
  • 1 piliens ziemcietess ēteriskās eļļas

Lietošana: Ierīvējiet maisījumu skartajā zonā 3 reizes dienā.

*Tendenīts ir cīpslas iekaisums, kas parasti rodas pārmērīgas slodzes vai atkārtotu kustību rezultātā. Cīpslas ir saistaudi, kas savieno muskuļus ar kauliem, un tendenīta gadījumā tās kļūst kairinātas, sāpīgas vai pietūkušas. Šis stāvoklis var ietekmēt jebkuru ķermeņa cīpslu, bet visbiežāk tas skar šādas vietas:

  1. Plecu (rotatora manšetes tendenīts)
  2. Elkoņu (tenisista vai golfa spēlētāja elkonis)
  3. Plaukstas un plaukstu locītavas
  4. Gurnu
  5. Ceļgalus (skriešanas ceļgals)
  6. Potītes (Ahileja cīpslas tendenīts)