Jaunumi Aromstudijā

• NOVEMBRA AKCIJAS!

  Pirkumiem virs 50 eur dāvināsim BIO sviestiņš imunitātei "ELPO VIEGLI" pieaugušajiem un bērniem no 7 gadiem, 10ml. 

  LIEPZIEDU aromātiskajai eļļai -30% atlaide. 

  Skorpions, ēterisko eļļu aromrullītis -30% atlaide (Novembra jubilāriem)

  Strēlnieks, ēterisko eļļu aromrullītis -30% atlaide (Novembra/decembra jubilāriem) 

   

   

• Skola ⁉️ Sācies mācību gads⏰⏰⏰

  Skola Sācies mācību gads

   

  Vecākiem un bērniem, skolniekiem, studentiem, skolotājiem un pasniedzējiem – visiem jāpārslēdzas no vasaras atpūtas uz intensīvu darba režīmu, vai ne?

   
  Kādas ēteriskās eļļas palīdzētu vieglāk adaptēties?

  Lai vieglāk PAMOSTOS, derēs šīs ēteriskās eļļas: egle, dižegle, citronzāle, litseja, fragonija.

  Lai uzlabotu UZMANĪBU, koncentrēšanos un ATMIŅU: baziliks, rozmarīns, citrons, piparmētra

  ADAPTĒTIES mācību procesam: apelsīns, egle, bergamots, ravintsara

  PRET STRESU: lavanda, ciedrs, ilang ilangs, rožkoks

   
  Maisījuma recepte ražīgai dienai un možumam:

  apelsīns 30 pilieni, baziliks 10 pilieni, egle 20 pilieni, bergamots 20 pilieni, var pievienot kanēli 5 pilienus.

   

  Maisījumu varam iepilināt aromkulonā vai inhalatora tūbiņā, aromlampā.

  Veidojam aromrullīti: uz 10ml jojobas eļļas iepilina 20-40pilienus ēterisko eļļu maisījumu. Ar to iesmērē pulsa vietas, deniņus, sprandu, saules pinumu vai joslu gar mugurkaulu.

  Var izveidot dušas želeju vai pāris pilienus uzpilināt uz švammes dušas laikā.

   

  Ja nav laiks izveidot, piedāvājam ēterisko eļļu maisījumu “Labrīt, dzīve”

   
  Lai ražīgs un gaišs jaunais mācību gads!

  Aromstudija
   

• Ātra un efektīva gaisa dezinfekcija

  Lai aizsargātos pret jebkuriem vīrusiem , nepieciešams dezinficēt gaisu ar tādām ēteriskām eļļām, kurām ir visizteiktākā pretvīrusu iedarbība (nevis antibakteriāla). Protams, nepieciešams mazgāt rokas, bet rokas ir tikai neliela daļa no mūsu ķermeņa, neaizsargāti paliek citi maņu orgāni, kurus nevaram regulāri mazgāt un dezinficēt, līdz ar to pastāv iespēja vīrusiem iekļūt, piemēram,caur elpošanas ceļiem. Dezinficējot gaisu, tiek nonāvēti vīrusi, baciļi gan gaisā , gan uz virsmām, kas atrodas mums apkārt. 

  Recepte:

  100ml degvīnu ielejam stikla pudelē ar izsmidzinātāju

  15 pilieni eikalipta ēteriskā eļļa

  15 pilieni tējas koka ēteriskā eļļa

  15 pilieni lavandas ēteriskā eļļa

  Var uz lielāku tilpumu:  750ml degvīna pudelē iepilini 5ml eikalipta, 5ml tējas koka un 5ml lavandas ēteriskās eļļas, ja ir - pievieno 2 ml ravintsaru. Dezinfekcijas līdzeklis gatavs- ielej 100ml pudelītē un lieto! Ja baidies sasist, izvēlies PET pudeli ar izsmidzinātāju.

  Telpā - lietojam aromlampas, kurās vispirms ielejam ūdeni, tad iepilinām 8 pil. maisījumu. Ja nav šo 3 eļļu- pilini 8 pilienus eikaliptu vai tējas koku vienu pašu.

  Mazgājam grīdas. Spainī iepilinām 80 pilienus priedes vai dižegles ēteriskās eļļas!

  Kā pasargāt sevi? Lietojam aromkulonus ar augstāk minēto maisījumu vai vienu pašu tējas koku, ļoti labi būtu ravintsaras ēteriskā eļļa. Ja kāda cilvēka tuvumā jūtat diskomfortu- lieciet aromkulonu, inhalatoru vai ēteriskās eļļas pudelīti tieši pie deguna un ieelpojiet! Vīrusi būs prom!

  Ja jūties apslimis, droši ierīvē ķermeni ar šo degvīna un ēterisko eļļu maisījumu. Tā kā ēterisko eļļu molekulas ir ļoti mazas, tās spēj efektīvi palīdzēt pie jebkurām vīrusu saslimšanām. 

  Uzmanību! Maziem bērniem un grūtniecēm atšķaidīt maisījumu ar ūdeni 2-3 reizes!

   

   

• Ēterisko eļļu maisījums cilvēku atbalstam Korona vīrusa laikā

  Imūnsistēma ir ļoti sarežģīts mehānisms un mūsu noskaņojumam, garastāvoklim , dzīves optimistiskai uztverei ir daudz lielāka loma nekā mēs to spējam iedomāties. Ne velti ir teiciens- “vārds spēj nogalināt”. Protams, tas nav pats vārds, bet emocijas, kas tajā ieliktas.  Ne velti - gudri ārsti, imunologi, vīrusu pētnieki (skat. Dr.Apiņa 22.03.20. TV pārraidi kanālā TV RIGA 24) novēl - optimisms spēj visu- noregulēt un atbalstīt mūsu imūno sistēmu, lai tā spētu pretoties slimībām un vīrusiem. OPTIMISMS- MŪSU VESELĪBAS DZINĒJSPĒKS!

  Zināms, ka katrai slimībai ir savas emocijas un bieži vien tā ievelkas, jo cilvēks netiek emocionāli ”iedarbināts”, piemēram, alerģijās. Viens no iemesliem, kāpēc ēteriskās eļļas var uzskatīt par brīnumdarītājām, ir tas, ka tās iekustina emocijas un, varētu teikt, ka līdz ar to iesaistās cilvēka enerģētikā, ļaujot cilvēkiem atrast tos aromātus, kas viņiem palīdz justies labāk! Jāpiebilst gan, ka  eļļas to nevar izdarīt pašas par sevi, bet gan mums sadarbojoties  ar tām.

  Internetā ir publicēta recepte, ko iesaka aromterapeits no Ķīnas, kurš strādā ar vīrusu COVID-19. Ticēt, lietot, pārbaudīt- tā ir katra izvēle.

  Recepte:

  2 pilieni Sibīrijas egles ēteriskā eļļa,

  1 piliens eikalipta Globulus ēteriskā eļļa,

  1 piliens timiāna ēteriskā eļļa

  1 piliens salmenes jeb Helichrysum Italicum ēteriskā eļļa.

  Pilnīgi droši, ka ir arī citas formulas jeb receptes, kas arī ir ļoti labas, taču, tā kā mums ir šī, te netiks runāts par ārstniecisko, bet gan emocionālo iedarbību.

  Sibīrijas egles (INCI:Abies sibirica) ēt.eļļa palīdz pārejas posmu un pārmaiņu risināšanai.

  Pārmaiņu laika stress, nedrošība par nākotni nākotni, sajūtas, ka nespēj tikt galā ar dzīvi var būt ļoti mulsinošas, jo vecie veidi var šķist nedarbojamies un jaunie gaidāmie veidi nav redzami vai saprotami. Sibīrijas egles ēteriskā eļļa ir Nr1 eļļa, kuru izmantot dzīves pārmaiņu laikos. Tā palīdz un atbalsta no biedējošā nezināmā.

  Eikalipts (INCI:Eucalyptus globulus, Eucalyptus globulus var, globulus)

   Šī eļļa varētu būt atbalsts pret neskaidrību un satraukumu pārejas posma jautājumos, kuri izraisa slimības vai nogurumu. Pārejas periodu stress rada dažādus emocionālus stāvokļus, kuri var uzsākt virkni notikumu, piemēram, bezmiegu, ēstgribas trūkumu, aizmirstam dzert pietiekami daudz ūdens, rada trauksmi, jo mums taču jāpaliek modriem, jo, kas zina, kādi draudi var rasties. Tas iztukšo mūsu enerģijas lauku, un mēs aizvien vairāk nespējam aizstāvēties pret slimībām. Liekas, ka eikalipts stiprina un atjauno mūsu enerģijas lauku, atbalstot mūs sarežģītos laikos.

  Timiāns (INCI:Thymus vulgaris, T. Zygis)

  Šoreiz izvēle krīt uz balto timiānu. Enerģētiski ļoti interesanta un spēcīga eļļa. Tā veido saikni ar augstāko ES. Bieži krīzes laikā mēs vēršamies pie dievišķā ar jautājumu- kāpēc tas notiek ar mani? Timiāns atbalsta jūsu spēju to izprast un iedziļināties. Tas palīdz saglabāt ticību, pat, ja var šķist, ka esat viens. Tas ļauj dievišķajam darboties caur jums un atrast nepieciešamās atbildes sevī. Tā vietā, lai dotos uz ārējām institūcijām, jūs paļaujaties uz atbildēm sevī - Dievišķais ir tur un būs tur. Jūs droši varat izteikt savas dusmas, bet pēc tam jāļauj tām aiziet, lai iekšēji būtu pieejams dievišķajam. Kamēr jūs dusmojaties, ir grūti kontaktēties ar šo dziļumu sevī, ar savu augstāko Es. Patiesībā, kamēr dusmas aizpilda telpu, mīlestība nevar ienākt, jo tai nav vietas. Kad dusmas ir prom, ir vieta, kur uzplaukt mīlestībai.

  Salmene (INCI: H. angustifolium, H. stoechas (Spānija, Francija), H. italicum (itāļu valodā), H. italicaum var, serotinum (Korsika), H. bracteaflorum (Madagaskara))

  Parastais nosaukums: Helichrysum, Everlasting, Immortelle, Italian Helichrysum, Curry Plant

  Salmene Helichrysum ir ļoti īpaša un dārga eļļa ar unikālu iedarbību, ja ir kāda nopietna trauma, gan emocionāla, gan fiziska. Helichrysum italicum ēteriskā eļļa dziedēt brūces, kas radušās jebkurā līmenī, rada komforta sajūtu un mieru, jo jebkurš jautājums tiek atrisināts, tai ir maigas, bet ļoti spēcīgas spējas: tā dāvā drosmi, izturību, spēku un komfortu, atvieglo depresiju, nomierina garu un atver sirdi.

  Šis vīruss mūs izolē viens no otra. Mums saka, ka jādodas mājās un jāgaida, kamēr krīze pāries. Tas nav tikai vietējs notikums, bet arī globāls notikums. Mēs visi esam vienoti savā mīlestībā pret ģimenēm un sevi. Bet- kad esi parūpējies par tuvajiem, uzdod jautājumu- kā es varu kalpot citiem? Kas man ir, ar ko es varu dalīties ar citiem? Mūs izaicina no globālās perspektīvas, jo tiek ietekmēta kopējā zemeslode.

  Mēs visi esam iesaistīti un ikviens no mums kaut kādā līmenī tiek izaicināts, raisot mūsos daudzas un dažādas emocijas. Ļaujiet eļļām jūs atbalstīt. Ļaujiet savai ģimenei un draugiem jūs atbalstīt, kad jūs viņus atbalstāt. Mēs norobežojamies, lai pasargātu viens otru no draudiem, bet sienas un valdības nevar mūs nodalīt, jo mēs esam piederīgi mīlošai Zemei.

  Jūs varat paši izveidot šo vienkāršo ēterisko eļļu maisījumu, jūs varat pievienot tam SAVU ēterisko eļļu. Ticiet- tas ir maisījums ar spēcīgu vēstījumu!

  Silvija Vilcāne

  "Mana Aromstudija"

   

   

• Ēteriskās eļļas pret saaukstēšanos

  PROFILAKSE jeb mūsu ieteikumi kā lietot ēteriskās eļļas, kad apkārt plosās vīrusi.

  1. Uzpilinām 3 pil. ē.e. maisījuma uz rokām, ierīvējam plaukstās un pirkstos (eikalipti, tējas koks, vīraks, citrons, jebkura skuju ē.e.), ieelpojam.
  2. Deguna pilieni (dižegle, eikalipts, lavanda, ģerānija, tējas koks, niaouli, maisījumi) - 2-3pil. uz 1 tējkaroti eļļas, īpaši labi melnās ķimenes eļļa.
  3. Ieteicams izveidot ēterisko eļļu maisījumus no 2-4 dažādām ē.e. un šī maisījuma 3-4 pil. liek uz 1 tējkaroti bāzes eļļas, iemasējam limfmezglus, degunu, kaklu, krūtis, muguru, kāju pēdas un uzvelkam siltas zeķes.
  4. Lietojot eļļas iekšķīgi - atceries, ka vienā reizē varam izdzert 1, max 2 ē.e. pilienus, vēlams pirms tam iemaisīt medū, ievārījumā un obligāti DAUDZ dzeram - ūdeni, zāļu tējas. Atkārto 2-3 reizes dienā.
  5. Vienu pilienu ē.e. maisījuma iepilinām karstā ūdenī un veicam tvaika inhalācijas. Uz 1-2 saujām sāls iepilinām 6-8pil. ē.e. un ieberam vannā, sildāmies aptuveni 20min. 5-6 pil. aromlampā, pirms tam neaizimirsti pieliet ūdeni! Dezinficēs apkārtējo telpu, atvieglos elpošanu. Piemēram: tējas koks+eikalipts+baltā dižegle.

   

  Ēteriskās eļļas.*

  Vissvarīgākais princips - izvēlamies KVALITATĪVAS ēteriskās eļļas pie pazīstamiem un atbildīgiem eļļu tirgotājiem! Laba ēteriskā eļļa nevar būt lēta. Vislabāk izvēlēties BIO (biloģiski tīras) jeb ORGANIC ēteriskās eļļas.

  1. Tējas koks BIO (ORGANIC), ēteriskā eļļa
     (Melaleuca alternifolia) – universāla ēteriskā eļļa, droši varam pievienot jebkuram maisījumam, kā arī kadžeputs (Melaleuca leucadendra), niaouli (Melaleuca viridiflora)
  2. Skuju koku eļļas: ,
     Priede, ēteriskā eļļa
     ,
     Dižegle, ēteriskā eļļa
     ,
     Melnā egle, ēteriskā eļļa
     ,
     Tūja, ēteriskā eļļa
     ,
     Kadiķis, ēteriskā eļļa
     ,
     Ciedrs Atlas, ēteriskā eļļa
     ,
     Ciprese, ēteriskā eļļa
  3. Visu veidu eikalipti
  4. Lavanda, Francija, ēteriskā eļļa
     - universāla ēteriskā eļļa, droši varam pievienot jebkuram maisījumam, saaukstēšanās gadījumā tīrā veidā nelietojam, ieteicama maisījumos ar tējas koku, eikaliptu, skuju koku eļļām, lavandu, ģerāniju utt.
  5. Vīraks Carteri Omāna, ēteriskā eļļa
     - pret vīrusu saslimšanām var lietot iekšķīgi kopā ar tējas koku+raudene (oregano). Vienā reizē - 1 piliens maisījuma uz tējkarotes medus + uzdzerot glāzi ūdeni vai tēju ar ingveru u.c. (iekšķīgai lietošanai konsultēties ar aromterapeitu!)
  6. Citrons BIO (ORGANIC), ēteriskā eļļa
     /
     Bergamote, ēteriskā eļļa
     - kopā ar raudeni - imūnsistēmas stiprinātājs. Profilaksei - iepilina 1 pilienu citrona uz tējkarotes medus + uzdzerot glāzi ūdeni vai tēju ar ingveru u.c. (iekšķīgai lietošanai konsultēties ar aromterapeitu!) stiprina imūnsistēmu, izvada sārņus un toksīnus. 
  7. Oregano / Raudene, ēteriskā eļļa
     - gan maisījumos, gan pie pirmajām saaukstēšanās pazīmēm var iepilināt 3-4 pilienus uz 1 tējkaroti eļļas un iemasēt kāju pēdas līdz celim, uzvelk vilnas zeķes, atkārtot vairākas reizes. Apturēs un novērsīs saaukstēšanās simptomus. 
  8. Piparmētra BIO (ORGANIC), ēteriskā eļļa
     - atvieglos elpošanu, aizliktu degunu.
  9. Kampara grupas ē.e. -
     Ravintsara BIO (ORGANIC), ēteriskā eļļa
     , Ho wood, kampars - pret gripu, bronhītiem, garo klepu, pretvīrusu un imūnsistēmu stiprinoša iedarbība. Īpaši iecienīta ir RAVINTSARA BIO (ORGANIC), tā ir palīdzējusi gan novērst saslimšanu, gan pret ieilgušām vainām.

  *Šeit ir minētas tikai dažas populārākās ēteriskās eļļas.